培训项目

宝宝便秘安徽小吃培训支招

时间:2016/4/13 18:22:39  浏览:
内容提要:宝宝便秘怎么办?合肥小吃培训班有多少家?六安哪里能学小吃早点?蜂蜜30~60克,芝麻油10克

[喂养宝宝便秘解决对策]

[喂配方奶粉的宝贝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:]

[原因:奶粉不易消化]【合肥小吃培训班有多少家?六安哪里能学小吃早点?】

[奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。]

[对策:配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。]

[原因:宝宝肠胃不适应]

[配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。]

[对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。]

[6个月以后的宝宝,已经增加了各种辅食,因此产生的问题也就跟着来了。]

[原因:宝贝进食少]

[有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。]

[对策:宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查微量元素;妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝贝食欲。]

[原因:宝宝偏食]

[有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。]

[对策:首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥,进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。]

[如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。]

【宝宝便秘解决方案:】

[1积热便秘特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。]

[2菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。]

[3萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。]

[4松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。]

[5每日早晚空腹食苹果半个~1个。]

[6番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。]

[7黄豆皮100克,水煎服,日3次。]

[8蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。]【合肥小吃培训班有多少家?六安哪里能学小吃早点?】


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