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[木瓜营养新做法]

时间:2010/11/10 17:40:51  浏览:
内容提要:合肥小吃培训-安庆-淮南-黄山,合肥卤菜培训-巢湖-宿州-淮北,淮南牛肉汤培训烧烤培训-六安-蚌埠-阜阳.

[木瓜营养新做法]

木瓜橘子汁

材料:

木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

做法:(合肥小吃培训-安庆-淮南-黄山,合肥卤菜培训-巢湖-宿州-淮北,淮南牛肉汤培训烧烤培训-六安-蚌埠-阜阳)

先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。

再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

功效:

饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。

四、木瓜蜂蜜糖水

材料:

木瓜1个、蜂蜜适量、水适量

做法:

用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。.

煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。

功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。

蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。(合肥小吃培训-安庆-淮南-黄山,合肥卤菜培训-巢湖-宿州-淮北,淮南牛肉汤培训烧烤培训-六安-蚌埠-阜阳)


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